【最低】腹筋しようぜ 12回目【1日30回】at SHAPEUP

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149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/29 09:33:16 nhRO850b
顔手術して一ヶ月ぶりに腹筋したけど筋肉痛にならなかった！
やっぱ軽くでも腹筋すると次の日のお腹のしまり具合が違う
また頑張ろう

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