【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト804:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 10:15:53.48 fiaJhGUm ちなみに実践中のダイエットははかるだけダイエットと朝食抜き、 週に1～4回キックボクシングのジムに通い ジムまで往復一時間は自転車です。 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 15:44:39.10 pAuMnt9E 全然量るだけじゃねぇ 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 16:12:40.79 zKVuB02y >>804 食事回数が少ないと余分に栄養を吸収して脂肪となり易くなるから 食事はできるだけ小分けにしたほうが良い 朝食抜きは逆効果 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 16:28:03.25 vdJLPthf >>772 59半ば～60前半。もうちょい！地震こえー。 808:785 11/03/12 18:15:27.19 nv7ZN7NR >>799 大丈夫だった。心配ありがとう でも北関東住みなんで原発の今後の影響が怖い 片頭痛起こるし何も食べる気になれない… 809:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/13 01:06:50.96 As5xr4AS >>791 2月中旬155/66から初めて60まできました 後ちょっとで卒業できる 楽しくなってきた 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch