【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト689:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/01 11:24:11.13 BRY+2ZB8 ６４キロまで減らしたのに… 今朝測ったら２キロ増えてたー！ 今日から気合い入れなおします！ 690:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/01 13:30:56.37 eZ8492+z 朝イチで計ったら57.8だった 前半になったら卒業のチャンスかのう… 691:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/01 17:29:44.87 eZ8492+z 食後計ったら59ジャスト １キロ以上増えてるｗｗ 692:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/01 22:54:01.26 jcZ0yYoF 160cm61.85kgの糞デブ 目標56kg 摂取カロリー1000～1500kcal 全然減らない 主なメニューは 朝：サラダのみ200kcal 昼：社員食堂350～550kcal 夜：サラダのみ200kcal おやつ：和菓子200～400kcal 野菜ばっか食いまくってるのにほとんど糞が出ない (先週金曜に大腸内視鏡やって腸内リセットして以来まだ一度も出てない) 食物繊維まで消化しつくしてるんじゃないかと不安になる 693:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/01 23:14:01.98 8QD8/VG3 >>692 三食、米を食え 葉だけじゃ糞も出ない リバウンドするぞ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch