【60キロ台】50キロ台を目指すスレその11【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレその11【集合】 - 暇つぶし2ch50:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 21:53:06 UZFfLq6q
職場に簡易ジムがあるからそこで体動かして帰るので何時も飯が7時を過ぎてる
だが運動してない時から飯はしゃもじ半分減らすとか
餃子なら8食べてたのを6にするぐらいで大して気にしてない

物凄く制限したら運動もやる気なくなるし

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