【60キロ台】50キロ台を目指すスレその11【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレその11【集合】 - 暇つぶし2ch384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 08:58:13 a++HQen3
>>382
30じゃチョコ一枚じゃなくて一粒じゃない？

私ならより高い満足感を得られる方を選ぶなぁ
チョコが食べたくて悶えるような時なら、野菜食べても効かない
あとで結局チョコ食べるか、
ストレスとなって積もっていってリバウンドの原因になる

なんでもいい、空腹なだけならホットミルク飲む
寝る前にものを食べると睡眠が浅くなるから

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