【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト332:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 10:03:53 ATR1WAiq >>330 80台から50台って、見た目は半分ぐらいになるんだろうな 体壊さないでがんばってね 333:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 10:24:59 mZHN+Hp/ >>332 はいです330です。まだ50kg台到達じゃないけれど、15kg減ったあたりから周囲の人に驚かれます やり方はいたって王道で、自転車通勤やジョギングで体動かしてます ダイエット始めてすぐにひと月で10kg落ちたのでしばらく生理が止まりました…(>_<) 334:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 14:25:48 ATR1WAiq 既に体壊してた 運動そのままで食べる量戻しなよ 335:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/23 01:39:42 XcXDpKMK 夏に比べて冬は何かしら温かいものを（しかも少し多め）に食べたくなって せっかく６０までダイエットしたのに１～２Kg戻り気味だぁ ここ見てテンションの回復をはかります 336:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/23 23:05:31 sn6xF4po 162 69.8 ♀ わずか三ヶ月半で７キロも太ってしまった。仕事の合間にウォーキング始めます 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch