【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/11 11:01:25 RAQqkQ3L 45＆105です。 161cm 61.4kg→59.8kgになりました。 年明けにはここを卒業して 55kgを目指すスレに行きたいと思います。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/11 12:28:20 8zHFC1dg 12/1からダイエット始めました。 さっき測ったら、ついに69.9kg。はじめて70kgを切りました。 今日から、ここでお世話になります。 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/11 12:52:31 62t56mB9 １０月頭７０㌔から始めてついにきたぞ６３㌔台 ひとまずデブる前の自分には戻れた。腹はまだまだやばいけど 身長ー体重＝１１０にはあと５キロは減らさないとな 無理はしない方針で行ってるから劇的ペースというわけではないけどそれなりに順調 やっぱ大好きだったインスタントラーメンを一切絶ってうどんに代えたのがよかったのかな 最初は絶対耐えられないと思ったけど意外といけるもんだね 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/11 13:57:38 WLvss5ru >>149 今夜は飲み会ならバーガーは明日以降にすれば… もう遅いか…… 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch