【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】at SHAPEUP【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト143:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 00:48:19 U5IpISxa 60kgの壁がぁぁぁ。 1500kcal制限、毎日1万歩＆5kg鉄アレイで運動＆アブローラー 週２でプール2km以上やってるのにぃぃぃぃ。 心が折れそうですよ。 あー、テキサスバーガーのLセット食いたいなぁぁぁぁ。 俺、60kgの壁を乗り越えたら、テキサスバーガーのL食べるんだ！！ >>142 食事制限1200kcalで 144:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 23:10:29 jCWO9Oly 59.8！！1年ぶりに50kg台を見た！！ 日中何も食べてなくても、夜遅くにご飯食べるとやっぱり太るね。 食べる時間って大事なんだな…。 145:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/10 15:50:47 rKS6U0sP 食べる時間、大事だね でも早い時間に食べるとそのあとしばらく運動しにくいし、 なかなか悩ましい 146:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/11 04:44:46 U8WuhhNY >>141 もう遅いだろうが、飲み会の平均カロリーは1400らしい。 飲み会まで水でしのげば数字上は問題ない。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch