良い生活習慣を身につけて痩せるスレat SHAPEUP良い生活習慣を身につけて痩せるスレ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/17 10:08:17 jziTuGcg 1)深夜まで起きる→夜食を食べる 2)衛生に気をつかっていない→対人に際して自信が無くなる 3)毎日栄養（野菜）を取っていない→風邪などへの免疫力が無くなり、疲れが取れない これら、また、これら以外の生活習慣を質問していって、 少しでも改善する方向に持っていき、太り気味から健康体へとシフトしていきましょう 必ずしもダイエットに繋がらない習慣も、長期的に見ればリンクしているかもしれません 良い生活習慣を身につけて痩せましょう！ ※痩せ型、健康体の体重の方には効果がありません ・質問をする側へ これをするといいよ～といったスレには一回でもいいからトライしてみる 自分には合わないと思ったらその旨をレスしてまた質問、自分で覚えておく、考える などをして問題を放置したり忘れたりしない事 ・質問に答える側へ 嘘は言わない 自分が身についている習慣をレスする 質問する側も、個々で良い生活習慣のイメージとレベルが違うので 質問を否定したり、違う事をお勧めしない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch