【まさかの】カロリーに驚愕! セカンド【伏兵】at SHAPEUP
【まさかの】カロリーに驚愕! セカンド【伏兵】 - 暇つぶし2ch908:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/28 13:02:07 dDaMvMOb
調べてきた
どれも変わらないな

白米100g
(乾燥状態) 356kcal
(炊いた状態)168kcal

玄米100g
(乾燥状態) 350kcal
(炊いた状態) 165kcal

胚芽米100g
(乾燥状態) 354kcal
(炊いた状態) 167Kcal


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