【まさかの】カロリーに驚愕！ ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】at SHAPEUP【まさかの】カロリーに驚愕！ ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト850:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 09:58:40 RBEKavUE みなさん カロリーにとらわれている間は痩せられませんよ 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 10:20:53 bRO3XvaH 同じカロリー食べても、人によって吸収率は違うし、同じ人でも下痢してたり食物繊維を多くとったり 状態によっても吸収率は違うし、吸収率は同じでも、上にあったBMAL1が少なくて組織で脂肪が合成されず 血中に脂肪があふれ、それが胆汁中に排泄され、結局使われない脂肪が多くなるったりするし 簡単に「カロリー収支だけ考えりゃいいんだよ！」的な単純な考えじゃ足りないね。 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 11:24:38 9saYSdrn でも上３行を計算する事は不可能だから、出来る事と言えば結局 「カロリー収支だけ考えりゃいいんだよ！」 853:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 13:04:31 jfA4iRf0 自分なりの指標にはなるよ ひとと比べたり一般と一緒くたにしたらアレだけど 854:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 16:17:16 RBEKavUE たとえばコンビニで買い物するのにさ、 ケーキ1つ食べるのと おにぎり・野菜ジュース・ゆで卵にするのと 同じカロリーでもどちらが痩せやすい体を作るかってことが言いたいのだよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch