【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】at SHAPEUP

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667:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 23:26:45 qi6E8nWK
>>666
子供の頃から本態性高血圧症で薬飲んでるから入団は無理だろな
薬を飲み始めたのは社会人になってからだけど
ちなみに高血圧と判ったときには165で50無かった
今はBMI22.5位でチト重め

>>665
寒くなってきて有酸素運動の自転車が滞りがち
wiiのシェイプボクシングで誤魔化している

室内で有酸素運動している方います？

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