【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】 - 暇つぶし2ch536:名無しさん@お腹いっぱい。 10/12/11 14:36:18 D79tuwyv>>522 マジレスすると、君は週6で行く必要性が特にない人だから。 週6各1時間のメニューなら週3各2時間でも無理なくできるわな。 俺が言ってるのはそーゆー話じゃねーよ 日本語くらいは読めるようになってくれwww まあダイエット目的であれば君くらいのやり方が健全な範囲の 上限だと思うけどね。 週6各2時間とか必要なメニューやってる香具師はそこまでやって 何を目指してんの?つーのはあるw 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch