【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】at SHAPEUP

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417:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/03 19:34:23 cQzMZrMA
男の場合は
①筋肉をつけて痩せている→若く見られる
②運動もせず痩せている→老けて見られる
③ピザ→デブ+かなり老けて見られる

女の場合は
①～③が逆になる

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