【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】at SHAPEUP

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282:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/26 14:39:28 fR3RIw7n
寝起きの体脂肪率はいつも高いのだが、あれが真実な値に
近いと信じているがあってる？

風呂や運動あとは低いけど、信じてない。
はいはい、低めに出てるだけでしょ、どうせって感じで無視
してるな。

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