【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】at SHAPEUP【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 08:06:35 XnVcdi+B >>146 http://sports.geocities.jp/kinusr/image/yamamoto2.jpg こういうカラダをしたボディビルダーが、 競技会、コンテスト等に出場するために、たくさん有酸素運動をして http://www.ironman-japan.com/new/contest/2000ironmanmaiden/images/yamamoto.jpg こんな風に仕上げる際、ある程度筋肉が消失してしまうのは 仕方がないし、当然のことだそうですが、 我々一般人、普通のダイエッターには関係ない世界（レベル）の話しですよ。 頑張ったらがんばった分だけ実になる。損はしない。 筋トレにせよ、有酸素トレにせよ。 どんなカラダになるかは、自分のビジョン次第。 自分のビジョンが明確なほど、成功しやすいと思う。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/21 12:07:20 HrVgF5gH >>146 ここ数日色々なスレ、それどころか他の板でも釣り質問が多すぎます。 ここは真面目に答えてくれる人が多いスレなので失礼だと思うぞ。 電波なコテがいるようなネタスレ、バカスレでやって欲しいです。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch