【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】

【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】at SHAPEUP

【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】 - 暇つぶし2ch645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/01 06:27:57.22 srpsLlEZ
>>644おめでと

停滞期なのか運動不足かわからんが53キロから減らないorz
6/12.55スタート→7/1 53

普段もなるべく歩いて夜はプール30分泳ぐか歩くか日によるけど
でもお腹空きすぎてるときは早く寝たいから運動しない
やはり運動が足りないのだろうか
七月に入って焦ってきた

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