【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】at SHAPEUP

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398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/20 00:11:45.76 EX01r1jV
仕事の都合で15時くらいが昼食休みなので、それ以降朝まで食べない

５ヶ月で３キロくらいしか痩せてないけど、見た目がやつれて心配されてる

筋トレ系の運動もしたら健康的かもね

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