【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】at SHAPEUP

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296:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 16:26:36.80 VGRFHhV/
夕食抜きってダイエット方法の中でも
有効な手だから成功してる人なら結構いそうだけど。

朝食と昼食をきちんと取ってるなら
そんなにお腹も減らないし
あまりストレスも溜まらないしね。

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