【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】at SHAPEUP

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216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/20 09:02:34.18 5o8O6LVp
>>215
「我慢してる」ってストレスを緩和する方法見つけないと同じこと繰り返すぞ。
自分は飲み物は自由に飲むようにしてる。（酒は除く）

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