【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】at SHAPEUP

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132:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/07 12:04:06 TJgpuL0R
空腹すぎてどうしても我慢できない時は、ところてんやこんにゃくゼリー、豆腐でしのいでる。あとは生姜湯を飲んだりも。体重順調に減ってます

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