【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】

【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】at SHAPEUP

【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 10【2食】 - 暇つぶし2ch122:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 08:59:52 t9vtgHNo
>>116
血糖値上がると空腹感が減る。
結果、食べる量が減る。