10/12/14 17:54:13 IFtFXBsN
>>221
よかった、温まろね。
温め食材同士、生姜×紅茶の相乗効果で温め効果が高い。
紅茶×シナモンもそう。
さっきもお茶の時間にアーモンドチョコ（ビター系）と一緒に頂きました♪
ちなみに…
シナモンには老化防止に最強ですよ。便秘解消やダイエット効果もあり。
加齢で減少していく毛細血管を修復してくれる。血行を良くし温める。
つまり、細胞の隅々にまで栄養が行き渡る。細胞寿命を伸ばす。
血糖値も下げる。シミ・シワ・たるみハゲにまで効く。
シナモンは飲む、食べる、そしてコスメ手作りをして肌につける。
興味がある方は「シナモンメソッド」（1000円）と言う本がオススメ。