【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問102【ｺﾞｻﾞﾚ】 - 暇つぶし2ch827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 18:11:07 +GRdA8P7
>>824
今はどれくらい食べてるの？
「どれくらい食べるか」よりも
「どれくらい減らすか」の方が管理しやすいよ。

0からはじめるダイエット　これだけすれば痩せられる
栄養所要量の求め方
URLﾘﾝｸ(www.kota.to)

次ページ

続きを表示

1を表示