ナッツでダイエット 2at SHAPEUPナッツでダイエット 2 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト487:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/27 23:59:16.41 scrCnlI7 微妙だよな、20粒食べて満足する日もあれば 完全にスイッチ入って暴走する日もあるし 488:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/28 13:44:20.40 7QIymoeC 食事調整とナッツ80gで一日体重100g減量できていたのに、 ナッツ抜きになるととたんに停滞しちゃった。 １週間ぶりにミックスナッツ食べたら溜まってたぶん一気に減った。 面白すぎる。 489:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/28 13:58:16.53 /2B0/0Pt 脂肪を燃やすいい燃料になるんだろうねぇ 私もアーモンド切らすと停滞する 490:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/28 19:26:28.05 C9TCfY3T 油を落とすのは油ってことか。 491:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/29 16:18:06.20 ILMeu27h うーん、単に油なのかな。 私は低インシュリンっぽいメニューでダイエットしてて、 油の摂取制限はまったくしてないんだよね。 でも油量減らすより、「ナッツを食べると減る」ほうが確実って感じるなぁ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch