【たったの】　レッグマジック　part6　【60秒】at SHAPEUP

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60:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 09:57:31 OaDYWd8k
４週間チャレンジの人みたいに効果出ないな
あれは他の運動や食事制限もしてるのかな？
とりあえず軽い腹筋運動と夜のカロリーセーブを始めてみた
年末年始は色々と誘惑多いけど、頑張って乗り切るよ！！

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