【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】at SHAPEUP【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト434:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 22:20:14.35 GwiISOTD >>430 ハンドルじゃなく、壁に捕まってしたら？ 壁に捕まりながらしてたら言い訳かどうか分かると思うｗ ハンドルも体重かける意識があるんなら片手だけ使えば？ 435:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 23:17:14.69 QK3LB68/ >>430 チビ・デブに加えてバカとは救いようが無い 436:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 23:27:10.89 El4s85fp ハンドルに全く触れてないんですが、 その方が効くかな。 自由になった手を、パタパタさせて（手のひら外側） 二の腕体操してる。 437:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 00:18:42.07 0U4ng0Yu >>436 効くと思う ってか慣れたらハンドルから手離してした方がいいと思う 一番良いやり方は、手を頭の後ろに持ってく方が腰に負荷がいきやすいｗ(＜(・ω・)＞←こんな感じ 438:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 00:42:28.11 YTs7xj8m ＜(・ω・)＞ アリガトー。明日からこれでしてみる。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch