【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】at SHAPEUP
【たったの】 レッグマジック part6 【60秒】 - 暇つぶし2ch20:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/16 20:08:17 TfI+4xNE

レッグマジックをし始めてDVDの上級者編を
毎日やって1ヶ月立つんだが少し細くなった程度で
あまり眼に見える効果がない…

意識しながらやって息切れはするけど
足に対して負担がかかってる気はしないんだけど

これは慣れてきたからかな?

太ももとお腹を引っ込めたいんだけど
どう意識したらさらに効果あるかな・・・


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