チラシの裏　23枚目@ダイエット板

チラシの裏　23枚目@ダイエット板at SHAPEUP

チラシの裏　23枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch890:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 23:19:35 E4fts6XG
>>886
私なんて一番最初は、歩きながらでも五キロが限界だったよ

しかも、維持期で標準体重だったのに三十分ちょっとかかったorz
一回も歩かなかったなんて凄いよ
でも、最初から頑張りすぎないで、膝痛めないようにしっかりストレッチしてね

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