チラシの裏 23枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 23枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト837:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 02:09:23 oDJ0WKwd 今日はチートデイだったもより 夕食：カップラーメン2個 アップルパイ一切れ（小） チーズパン一つ ポテチ1袋 ピーナツチョコ複数個 その後1時間以上のジョグ&ウォーク+ストレッチ+ヨガ 普段が菜食中心のせいかそれでもちゃんと減っててよかた たまにはいいよな･･･いつも納豆ご飯とか根菜の煮物とか豆腐だもんな･･･ 838:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 03:25:23 cNYkv4sb 納豆ご飯を質素な食事の代表格みたいに言うなよ… 毎日食べてるから、白米の旨さに慣れちゃってるんだよ もう四年近くご飯、パン、麺断ちしてるが、白米の旨さはほんとヤバいぞ たまにチートデーで白米食べると、感動するほど旨い お菓子やケーキ、パンに麺類も同じように断ってるはずなのに、それらを凌駕する旨さ 839:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 04:09:56 yBYguvSu なんでこんなにデブスになっちゃったの？ あの時のダイエットの意気込みは何処に行ったの？ モチベーションが欲しい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch