チラシの裏 23枚目@ダイエット板at SHAPEUPチラシの裏 23枚目@ダイエット板 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト342:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 14:41:21 0UneRmti ↑憶測大好きカロリーデブｗｗｗ 343:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 14:48:35 rrgowFem 馬鹿ばっかり 344:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/27 22:09:17 AqVkEqLm >>327 どんな時でも、どんな相手でも、笑顔を絶やさない。笑顔が素敵な女性であれ、 がんばりなんしょ、、 345:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 00:37:44 hBUp4LBC ジョギングってやっぱ早くなきゃダメなのかな？ 昨日から運動メニューに入れたんだがとっても遅いんだ。 もっとサクサク走れなきゃいかんかなぁ…。 続けてけば慣れて早くなるかな。 346:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/28 00:42:44 xMez3vHr >>345 速くなったらジョギングじゃなくランニングになるわな スロージョギング（ウォークくらいの速度で走る）ってのもあるくらいで、遅くても問題ないよ 慣れれば速度は上げられるけど、ジョグは比較的膝へのダメージが大きいので気をつけてね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch