1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10 - 暇つぶし2ch721:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/07 11:06:26 +q5YXBD8
>スポーツ用自転車は楽ちんすぎて全然疲れないから運動にならないと思っていますが

デブの勝手な思い込み
ママチャリ並の10km/h台で走ってるんだろうな
運動強度高めてからもう一度そのバカな書き込みを見直すことをおすすめする

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