1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10at SHAPEUP1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10 - 暇つぶし2ch336:名無しさん@お腹いっぱい。 10/11/22 23:18:24 saSio74j>>334 自転車で歩道走るのは基本的に禁止(ママチャリであっても) 車道走行していれば、慣れればママチャリでも信号込みの平均時速20km/hくらいで走れる 「東京都内でも」だ(もちろん、自転車にとって走りやすいコースを選ぶ必要はある) 17kmを1時間以上かかるのは脚力がないか、ペダリングが下手くそか、もしくは両方 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch