1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10 - 暇つぶし2ch236:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 22:09:14 DTII32Si
>>231
私は2200位の食事制限と月700km位の走行で
約3ヶ月で10キロちょい落ちたよ
年内後5キロ目標

あなたも頑張れ
息子さんを散歩に連れて行けるようになるために

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