11/02/09 12:34:10 lRZDuRQI
>>553
そりゃまた極端というか凄いというか、プロテインのカロリーが不明だけど１日800kcal未満なのでは？
その開始スペックなら１日1500kcal程度でも月に５キロは軽く落ちたと思うけど、緊急事態なら月５キロではヌルいんでしょうね
自分は今日の昼はピザとサブで1500kcalは食べた気が、１日トータル2500kcalは越すだろなぁ…
いくら維持モードとはいえ食べ過ぎの予感、リバに注意
11/02/09 12:34:10 lRZDuRQI
>>553
そりゃまた極端というか凄いというか、プロテインのカロリーが不明だけど１日800kcal未満なのでは？
その開始スペックなら１日1500kcal程度でも月に５キロは軽く落ちたと思うけど、緊急事態なら月５キロではヌルいんでしょうね
自分は今日の昼はピザとサブで1500kcalは食べた気が、１日トータル2500kcalは越すだろなぁ…
いくら維持モードとはいえ食べ過ぎの予感、リバに注意