20kg以上痩せたい人が集うスレ その43at SHAPEUP20kg以上痩せたい人が集うスレ その43 - 暇つぶし2ch486:名無しさん@お腹いっぱい。 11/01/27 22:54:42 AqvdYzDP>>477です レスありがとうでした 確かにちまちま食べれば大丈夫なんでしょうけど私の場合は普通の一食分4回です… 1食700としても2800…単なる食べ過ぎです… 夜食の習慣は深夜勉強するのに小腹が空いて食べるうちについてしまっただけなので3食に戻したいですね とりあえずの対策で今日はするめを買ってきてみました ガムはお腹が痛くなるんで するめかじりながら勉強します 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch