10/12/30 15:22:19 2AQXHsR2
>>315
薬は？
ドグマチールはやばいよ。
ドグマチールやめてもらったら、すぐに5キロ落ちた。
そのあと、カロリー管理とジム通い、ウォーキング、ヨガ、できる事をやって、3ヶ月で15キロ落とした。
食事もジャンクフードは食べないけど、普通にごはん2杯とか食べてる。
10/12/30 15:22:19 2AQXHsR2
>>315
薬は？
ドグマチールはやばいよ。
ドグマチールやめてもらったら、すぐに5キロ落ちた。
そのあと、カロリー管理とジム通い、ウォーキング、ヨガ、できる事をやって、3ヶ月で15キロ落とした。
食事もジャンクフードは食べないけど、普通にごはん2杯とか食べてる。