【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105at SHAPEUP

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934:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/03 12:10:26 X9lcOg5a
>>927
運動すると健康的な食生活送りたくなるよ
まずは歩いたり走ったりしてみたら？
だんだん外食とか惣菜、ジャンクフード的なものから離れていく
適当なようだけど実体験ｗ

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