【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105at SHAPEUP【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart105 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト850:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/30 19:13:14 m5wixGJw >>849 吹き出物が心配なら １ 顔を良く洗う ２ ビタミン（特にＢ群）を良くとる 相当違うよ 851:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/30 19:17:18 yYJesk7Q ビタミンBについて質問です。ビタミンＢ類の効用は代謝の促進、栄養素をエネルギーに変えるとありますがどうもこの意味が分かりません。 例えばビタミンＢが足りない時は、摂取した栄養が吸収されず、エネルギーにならず、脂肪になりにくいという意味ですか？ それとも、摂取したエネルギーが燃焼されにくくなり、カロリー消費が少なくなり、ダイエットの悪影響になるという意味でしょうか？ 852:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/30 20:08:38 dTHditcg >>851 食ったもんは食ったもんのまんまだよ そんな無くなるなんて都合のいい夢幻はありえないってｗ 平たく言えば、熱量が発生しにくくなって、低体温になる 吸収されないというか、エネルギー効率おちて、逆に痩せにくくなる ぜんぜんいいことない。最悪。考えないほうがいい。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch