10/11/22 19:01:52 qGQMTRe9
160センチ・47キロ・女です。
私は体重的には太ってるというわけではないと思うのですが、ふくらはぎが太いのと
顔が丸いです。見える部分が太ってるので、ふっくら見えるようです・・。
ただ、食事制限したら丸顔のくせに頬がこけるんです・・どうしていいかわかりません。
健康的に痩せるには運動しかないですか・・？
10/11/22 19:01:52 qGQMTRe9
160センチ・47キロ・女です。
私は体重的には太ってるというわけではないと思うのですが、ふくらはぎが太いのと
顔が丸いです。見える部分が太ってるので、ふっくら見えるようです・・。
ただ、食事制限したら丸顔のくせに頬がこけるんです・・どうしていいかわかりません。
健康的に痩せるには運動しかないですか・・？