10/11/08 10:19:52 ThYPPXmW
【年齢】21歳【性別】 男
【身長】179㎝【体重】79kg
【体脂肪率】 ?%
【職業】大学生 帰宅部
【ダイエット開始時・内容】76 Kg
【ダイエットはいつから始めた？】 1ヶ月前
Ｂ96 w85 H97
【テンプレ全部読んだ？】 Yes
【疑問点】
体重が増えています。食べる量は変わってないのに、人生の中でもこれだけ増えたことはありません。
ダイエット始める前より増えているの不安です。
いわゆる筋肉量が増えているのでしょうか？
確かにウェストはあまり変わっていないのですが,かなり不安です。
運動量をさらにあげるべきなのでしょうか？
よろしくおねがいいたします。