ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 58ﾓｱｾｯ!at SHAPEUP

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449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 13:11:13 um6U3rhJ
>>446
ビリーは基本的に有酸素運動
筋肉は期待できない

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