ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 58ﾓｱｾｯ!at SHAPEUP

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320:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/20 04:05:04 l0lo11Wr
脚を上げる系や横から見るとV字になるような腹筋運動しても
脚の付け根がダルくなるばかりなんだけどやり方間違えてるのかな
それとも付け根→腹筋と鍛えられていくのかな

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