ウォーキング＆ジョギング ダイエット30週目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット30週目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト950:946 10/12/20 16:48:32 M8cVUiHk >>949 発見できなかったよ・・・ありがとう 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/20 17:33:20 60hI3KH0 >>950 ちなみに個人的にはこっちがおすすめ。ついでに覗いてみ、、 【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動のﾏｼﾝについて【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1155979312/ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/21 00:06:25 dmfH16UN ステッパーいいらしいね。関節への負担が少ないとか？ そのうち体（と心）が強くなってくればいろいろ手を出したいけど・・・ 冬季の路面凍結（と寒さ）対策が主目的なのでまずはトレッドミル買ってみます 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/21 00:07:19 dmfH16UN ID変わっちゃった。946です。 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/21 10:57:09 TSZfa0rN カロリー消費が目的にジョギングをするなら 速く走っても意味がないから自分のペースで走ればいいと言われたんだけど 本当にそうなの？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch