ウォーキング＆ジョギング　ダイエット30週目at SHAPEUP
ウォーキング＆ジョギング　ダイエット30週目 - 暇つぶし2ch582:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 00:06:18 iKM5Xaw2
>>577
伊集院光とかは130kgくらいあるはずだけど
2～3kmは走れるみたいだよ
身長も同じくらいじゃない？
最初は辛いけど継続がものを言う
でも故障しない程度にするのも続けていくためには大切

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