ウォーキング＆ジョギング　ダイエット30週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット30週目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット30週目 - 暇つぶし2ch30:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 09:04:31 8MTz8Qju
>>27
走ってない割には、被害は最小限でくい止めてる感じか。
時間がとれないなら、水平足踏みとかドローイングでの悪あがきを薦める。