【筋トレだけじゃ】男のダイエット【ダメなのか？】at SHAPEUP【筋トレだけじゃ】男のダイエット【ダメなのか？】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト1:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 18:19:01 8ZJ2V2LO とりあえず、俺のスペック 身長 １７０ちょい 体重 ６５前後 一日の筋トレは腕立て ３０×１～３ 腹筋 ６０×１～３ 背筋 ２０×１～３ ちなみに、高１です。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch