不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】at SHAPEUP不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 12:16:47 j3DnImR2 157/46 目標43 朝:ダイエットドリンク150ml 昼：ゼロカロこんにゃくゼリー 夜：なし（我慢できないときだけはんぺんとかサラダ） その他、カカオ高配合チョコレート一日3粒まで 運動はウォーキング2キロ 死んでもいいくらいの気持ちでがんばる 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 12:57:49 +svcOZrv 過激中なのにゆうべ連れと飯食わないといけなくなって、ピンチでした。 極力ヘルシーなものをピックアップしたが酒を飲んだ為に食欲が増し、帰宅してからビールとポテチの最強コンビ食ってしまった 今朝恐る恐る体重計乗ったら400グラム増えてた。 思ったよりマシだったので今日は水のみで調整だ。 本当に怖かった…(／_＼;) 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 17:50:10 +MXrplAV >>551 自分は親にパンやらラーメンやら食わされて今朝より２キロ増えた。 一週間で２キロ痩せたのに。振り出しに戻った。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/16 18:22:09 abTLAuqJ >542 私も同じメニュー＋サプリメントで２月いっぱい続けようと思います！ >550 ちょっとだけ心配になったのでｶｷｺ くれぐれも転倒は気をつけてね！ 急に立ったりするとｸﾗっとくるからゆっくりｗ風呂から出るときも中腰でｗ きれいになるためにﾀﾞｲｴｯﾄしてるのに顔にｱｻﾞ作ったらすごいへこむからね・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch