不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】

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不健康で過激なダイエット-62kg【王道お断り】 - 暇つぶし2ch333:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 15:34:33 euQ+JG+M
♀167cm68.8kg
過激と言えるか微妙ですが…
１日にダノンBIO１個と納豆ご飯(たまに納豆ご飯の代わりに野菜にポン酢をかけたサラダ)しか食べてないのに
8kg痩せてから減らなくなった。
これが停滞期ってやつなのかな…。
食べる量を減らすか迷う。
これ以上減らすと仕事中に倒れそうだorz

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