■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■11月1日から12月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch87:安野@162*60kg*57kg*♂ ◆SKbhxK5lxo
10/11/04 13:53:49 PmP9XD3f
【参加表明】
ダイエット方法：
間食はフリスク・ミンティアのみ
朝はコーヒーと砂糖抜きシリアル
ストレッチ（真向法と四股）を始める

ガリ勉と間食に入り浸っていたので契機にしようと思います。

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